筆ペン練習を始めて2週間経過
毎日少しずつやってはいるけれど…


【参考書籍】 美文字を自在に 筆ペン練習帳




右から開始時、1週目終了時、2週目終了時
筆ペン練習

筆ペン練習

まだまだ線は不安定だし、バランスもおかしい
ひらがなは漢字より小さく書かなきゃいけないのに


たいして進歩してない理由…
それはただただ練習不足(笑)


毎日やってはいるけれど量が少ない
気分がのらないと1日1行(12文字)くらい


最近読んだこの記事が参考になる
             ↓
悪習慣は続くのに良い習慣が続かない理由は「脳の仕組み」にあった!


・普段の行動の約45%が習慣で成り立っている
・人間の脳はゆっくりとした変化だけを受け入れることで安定を保つ


だから急になにかを始めても習慣化するのは難しいらしい


結論…目標をとにかく小さくする!
小さすぎて失敗するはずのない行動を毎日繰り返す


今までだったら1日何ページとか決めて、
でも出来なくて途中で投げ出すパターンが多かったけど…


でもこの考え方を知ってから
ただペンを持つだけでも、1文字書くだけでもいいんだと気が楽に


だからこの2週間毎日続けることができている気がする
1日1行だけど…