MEC食2週目終了。
今週はお昼に糖質をちょこちょこ食べていたような。


【今週の記事】

【MEC食8日目】この冬はじめてのルレクチェ/スマートチーズ食べ比べ

【MEC食9日目】完全無欠じゃないけど…普通のバターコーヒーでもいいじゃない

【MEC食10日目】パスタが食べたくなったのは、スガシカオのせいだ

【MEC食11日目】おいしいはずのゆかりチーズおにぎりが…

【MEC食12日目】今、一番欲しいもの…それは卵焼き器。

【MEC食13日目】ネットでカフェインレスコーヒーを買ってみた

【MEC食14日目】おいしい中華おこわと見た目の悪い卵焼き

【MEC食】なんの参考にもならないチーズカタログ


【今週のランチプレート】




【8日目・昼】
MEC8-1


【10日目・昼】
MEC10-1


【10日目・夜】
MEC10-2


【11日目・昼】
MEC11-1


【11日目・夜】
MEC11-2


【12日目・昼】
MEC12-1


【12日目・夜】
MEC12-2


【13日目・夜】
MEC13-2


【14日目・昼】
MEC14-1


【今週の変化】

・なんとなく顔にツヤが
・なんとなく唇の血色がよくなった気が


【今週の平均値】 (最小-最大)

・M 158g (105-188)

・E 2.6個 (2-3)

・C 86g (57.6-110)

・体温 36.0℃ (35.8-36.3)

・体重 44.1kg (43.8-44.3)


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