夏の間は真性ひきこもり…というわけで
日記でも書いてみることに


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7月1日(月)くもり 〇


【パン耳(¥0)でフレンチトースト】
パン耳フレンチトースト

朝:パン耳フレンチトースト、コーヒー
昼:明太子スパゲッティ、プリンスメロン、ポテトチップス、コーヒー
夜:肉野菜炒め、もやしと春雨の和え物、ビシソワーズ、ご飯、筋子


8時半起床


洗濯物を干していると
靴下が片方見当たらない


洗濯機のまわりを
探したけれど見当たらない


なぜか落ちていたのは
隣の部屋(仏間)のすみっこ


洗濯物を持ってそんなところに
移動した記憶もなく…


テレポーテーション?
それとも妖精さんのしわざ?


靴下だけに足元に気をつけろという
なにかの暗示?


夜、姉と姪っ子がやってくる
人と会うのは楽しい反面…


Tシャツと笹団子をいただく


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7月2日(火)くもり時々晴れ 〇


【昨日いただいた笹団子】
笹団子

朝:笹団子、ゆで卵、べにふうき茶
昼:明太子スパゲッティ、ゆで卵、きゅうりスティック、豆乳コーヒー
夜:麻婆豆腐、きゅうり、蒸しなす、ご飯、トマトのコンポート


8時起床


今日もまあまあ元気
午前中、いなり寿司用の油揚げを煮て冷凍


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7月3日(水)晴れのち雨 〇


【冷凍庫に眠ってた手作りベーグル】
ベーグルサンド クリームチーズ&いちじくジャム

朝:ベーグルサンド(クリームチーズ&いちじくジャム)、ゆで卵、ポテトサラダ、コーヒー
昼:明太子スパゲティ、ゆで卵、フルーツ缶(みかん・パイン・白桃)
夜:麻婆豆腐、ゆでブロッコリー、五目豆、ご飯、すいか


8時起床


昼と夕方、ちょこっと買い物へ
スコーンのレシピ本、食料品など購入


母、体調不良で病院へ
どうやら風邪らしい


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7月4日(木)くもり 〇


【久しぶりにPascoの超熟】
バタートースト

朝:バタートースト、ゆで卵、ゆでブロッコリー、豆乳コーヒー
昼:インスタントみそラーメン(ゆで卵・長ねぎ)、すいか、クッキー、コーヒー
夜:シューマイ、たけのこのおかか煮、酢の物、茄子と油揚げのみそ汁、納豆、ご飯


7時半起床
今日は1日家ですごす


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7月5日(金)くもり時々晴れ △


【フライパンで焼いたホットサンド】
ホットサンド オムレツ

朝:オムレツ入りホットサンド、コーヒー
昼:明太子スパゲティ、プリンスメロン
夜:天ぷら(大葉・いんげん・ししとう・しいたけ・かき揚げ)、ポテトサラダ、トマト、
  大根・人参・あげの煮物、茄子と油揚げのみそ汁、ご飯


8時起床


母のマイナンバーが行方不明に
半日探していたけれど見つからず


ただの物忘れならいいんだけど
認知症の始まりだったらどうしよう…


そんなことをいろいろ考えていたら
夜、気分が落ち込む


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7月6日(土)くもり時々晴れ 〇


【かわいいけれど食べ物を引き立てないダイソーのお皿】
基本のケーキ風ビスケット

朝:基本のケーキ風ビスケット、いちじくジャム、ゆで卵、紅茶
昼:ゆで卵、ポリッピー、今川焼(チョコ)、コーヒー
夜:焼き塩さば、酢の物、ポテトサラダ、トマト、大根と油揚げのみそ汁、
  筋子、ご飯


7時起床
今日は1日家ですごす


日テレの『THE MUSIC DAY』を見たり
SNSをチェックしたり、ゲームしたり…すべてBTS関連


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7月7日(日)晴れ 〇


【昭和レトロな器で朝食を】
チョココーンフレーク+豆乳

朝:チョココーンフレーク+豆乳、ゆで卵
昼:ゆで卵、チーズ、ラッキーマヨカレー、黒糖ようかん、コーヒー
夜:トマトと大葉の冷製スパゲッティ、燻製あらびきフランク、
  ビシソワーズ、スマートチーズ、ビール


8時起床
昼と夕方、お買い物へ


ひきこもるといいつつ、今週は2日も外出
来週からは本格的にひきこもる予定