できるだけ人と会わずに暮らしたい

  ~夏の間は真性ひきこもり~

テレビ

わたしもそうだった?バリバラ「知られざる‟場面緘黙”の世界」で過去を振り返る


Eテレのバリバラ「知られざる‟場面緘黙”の世界」をみる


子供の頃を思い返してみると
わたしも「場面緘黙」に近い状態だった気がする




家族とは話せるけれど
保育園ではほとんど話せず


一部のやさしい先生と
自分と同じくらいおとなしい子とはちょこっと話せるくらい


あんまり仲良くない人から話しかけられたら
うなずくのがやっとというか


これって場面緘黙?
それとも極度の人見知り?


昔から不安感が強くて
緊張しいなところはあるけれど…


番組には4人の場面緘黙の方が出演
みなさん無表情というか顔がこわばっている感じ


言葉を発するまでにすごく時間がかかる方も
見ているこちらが不安な気持ちに


でもえらい!
テレビに出演しようと決めたことが


家族以外とは話せないのに
慣れないスタジオで大勢の知らない人に囲まれて


不安&緊張でいつも以上に苦しいはずなのに
場面緘黙の自分をさらけ出している感じが


番組内で遠藤さん(仮名)という女性が
1人で買い物にチャレンジ


でも途中で浮かない表情に
どうやら自分で服を決めるということができないらしい


この気持ちもなんとなくわかる気が
なにかを選択するということは意思表示と同じこと


自信のなさというか
人の目を意識しすぎるというか…


わたしも自分の感情を表現したり
言葉で表すのが苦手なタイプ


20代の頃、バイト先の同僚に
「カジノのディーラーになれば?ポーカーフェイスだから(笑)」とか


他にも「会話のキャッチボールしようぜ」とか
言われたこともあったな…


でも場面緘黙って話したくても話せない感じだけど
今のわたしは人と話したいという気持ちがほとんどない


しゃべらなくてもいい
静かな世界で暮らしたい




【備忘録】『マツコの知らないおうちコーヒーの世界』で紹介された最新コーヒーメーカー


昨日放送の『マツコの知らない世界』
最初のテーマは「おうちコーヒー」


家でおいしいコーヒーが飲めるってほんと贅沢
紹介されたコーヒーメーカーをまとめてみる



【カプセルタイプ】ドルチェ グスト エクリプス(ネスレ)



①飲みたいときにすぐ飲みたい人
②普段からカフェメニューを好んで飲む人
③家族それぞれで好みが違う人にオススメ


エクリプスって日食のことらしい
マツコさんは知ってたようでさすが物知り



【粉からタイプ】クワトロチョイス(ドウシシャ)


ミキサー機能を搭載!
フラッペ・スムージーも作れる



【粉からタイプ】ACQ-XO20(タイガー魔法瓶)


蒸気の力でコーヒーを抽出!



【粉からタイプ】V60オートプアオーバーSmart7(HARIO)


①湯の温度・湯量・スピードを細かく指定できる!
②プロのバリスタの技をマシンが再現!
③HPに公開されたプレのレシピを入力できる!



【豆からタイプ】NC-A56(パナソニック)



①粉が揃うため雑味が出にくい
②掃除が面倒なミルを自動洗浄!



HARIOの「Smart7」が一番いい感じ
お値段は5万円以上するけど…


デザインもシンプルでおしゃれだし
バリスタ仕込みのおいしいコーヒーが飲めそう


あとはカプセルタイプがお手軽
マシンはもっとシンプルな方がいいけど


でも物は増やしたくないし
お金もないし…


なのでHARIOのドリッパーだけ買おうかな


番組でおいしいハンドドリップコーヒーの淹れ方を
紹介していたのでそれを試してみたくって


おいしく淹れるコツは…


①お湯は80℃~90℃ (雑味が出にくい)
  沸騰したお湯は別の容器で冷ます


②注ぎ方はむやみに回さない
  注ぎ口の細いものを使う(計量カップ、紙コップで代用可)


③少量を注ぎ、全体を蒸らす
  フチの部分には注がない(粉の層を崩さない方が雑味が出にくい)


あとコーヒー豆の選び方として
銘柄ではなく豆の色で選べ!とのこと


焙煎時間が浅いと酸味が強く
深いと苦みが強くなるらしい


ちなみに普段はインスタントコーヒー派
ここ数年はこればかり





スーパーでたまに550円前後で安売りしている時に購入
詰め替えタイプは398円くらいで買い


カフェインに弱いようで
ちゃんとしたコーヒーを飲むと夜眠れなくなる


缶コーヒーもカフェインが多いのか寝つきが悪くなる
わたしはインスタントコーヒーくらいでちょうどいいのかもしれない

2018年新春たなくじ→「ワンモア大吉」でした


あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします


ここ数年、年越しの瞬間に見ているのは
Eテレの「年越しをご一緒にスペシャル」


今年初めの運試しということで
毎年恒例の『新春たなくじ』に挑戦


♪たなくじたなくじ たなくじたなくじ~

たなくじ 2018

今年のたなくじは…ワンモア大吉
例年よりひとつ吉が多いでしょう


今年はきれいに撮れた
いつもは切り替わる瞬間でブレたりしがちだったから


結果もまずまず
今年もよい年でありますように…

商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。 商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。
記事検索
アーカイブ